晚上老做梦,睡不好觉怎么办
怀孕之后,很多孕妈会做一些奇奇怪怪的梦,有的孕妈常常因做梦过多影响了睡眠质量,导致白天精神不佳。...
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宝宝晚上睡觉应该怎么穿?老人总觉得宝宝冷怎么办?
老人本身代谢慢,易感觉到冷,会不经意给孩子穿盖过多。穿盖过多容易造成睡眠多汗,一旦招风,即会“着凉”...
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宝宝入园后回家还吃晚饭吗?晚上加餐请注意
宝宝上幼儿园以后,4点半就在幼儿园吃晚饭了,这个时间离孩子晚上八九点的睡觉时间还有4~5小时。...
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解决如厕训练最后一步:晚上尿床咋办?
晚上不尿床是训练不出来的晚上不尿床需要身体产生一种荷尔蒙,叫作“加压素”,是用来阻止夜晚的泌尿过程的...
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