吃了巧克力给宝宝喂了母乳怎么办

宝宝生下来10天了 我不知道不能吃巧克力 吃了巧克力给宝宝喂了母乳 然后宝宝晚上就一直哭闹不睡觉 这两天都是这样 在网上查了一下吃巧克力对宝宝的影响很大 现在好后悔 希望宝妈们一定注意 别吃巧克力呀