肚子一天天增大,弯腰、系鞋带这样简单的动作,做起来...
亲爱的准妈妈,现在你已经怀孕26周零2天了,感谢你对宝宝的辛勤付出,感谢你对生活的热爱。希望你能继续...
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不同位置的子宫影响大不同,你属于哪一种?
根据子宫的“弯腰程度”——子宫体部与宫颈部的关系,分为前屈(宫体向宫颈方向前屈)和后屈(宫体折向后方...
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孕妇瑜伽:锻炼臀部肌肉,缓解腰酸驼背还能提臀!
稍微挺直一点腰,却总感觉会扯到肚子,挺着肚子走路比弯腰走得费劲,体力乏,容易累,随着胎儿的生长,肚子...
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这个时期,如果妻子经常感到头晕,或者每天午睡超过2...
所以你再忙,也最好把下面这些影响到妻子健康的家务活承包了吧,千万不要让妻子逞能!需弯腰的家务活,比如...
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产后恢复秘诀——侧腰操
腰部两侧的肌肉锻炼常常被忽视,其实这正是有没有腰线的关键所在。下面这部分选取的动作,都能够起到拉伸和...
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