求拯救感冒咳嗽的方法

我是病毒感染引起的感冒咳嗽，说不了话，有时还有点低烧，也不知道这是风寒的还是风热的。看了中医，医生开了些中成药吃，有无糖小柴胡，复方甲氧那明胶囊，s*西替利嗪分散片。我吃了一天后，不咳嗽了，但是也还不能说话，还有点鼻塞，嘴巴是苦到爆。姐妹们，你们知道有什么食疗可以拯救下我吗？分享分享下！