产前胸部里面就有硬块和疙瘩，产后胸部特别痛奶水特别多，怎么办

现在每天宝宝吃过奶之后都挤丢掉很多奶，每天晚上都要挤很多次，不然醒来衣服上床上都湿了一大块，医生说要多揉多用热毛巾敷，但是我揉了十几天了都没有消掉，还感觉越来越多了，宝妈们有过这样的事吗？求帮忙想想办法。