孕育养娃神器
宝妈们晚上好,今天老公去深圳了要三天才回来,我一个人在家,感觉好无聊,怀孕6个月了基本上没有运动以后生孩子会不会不好生
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有,天天出去散步,生之前还出去玩,多运动生的时候好生 展开阅读全文
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有,我现在也马上6个月了,天天都要出去散步,每天保证至少2小时以上,有时候不出去就在家里的跑步机上慢走,现在锻炼有利于后面顺产!
至少天天走半个多小时上下班
要走动可以散散步咨询医生适不适合孕妇瑜伽,这样有助于顺产
有,天天出去散步,生之前还出去玩,多运动生的时候好生
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