烦呀

我怀孕4周领5天了 今天居然出血了 去医院检查说是有先兆性流产 医生开了点药叫我吃着一个星期再去检查 现在家里的人都不让我下床 我在这期间要注意什么呀 什么可以吃什么不可以吃呀 还有就是躺着的时候需要注意些什么呀 哪位能告诉我下