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2016-07-05 IP未知

孕妇能吃小青苹果吗？

十一月二十

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孕妇不能吃

从营养价值方面考虑，孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。另外，苹果热量低，升血糖速度慢，对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天的水果摄入量为200-350g，拳头大小的苹果约1个。

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2019-07-10 IP未知

能吃啊，我老公给我买了很多，我一天一个，我大宝也跟着吃。

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