现在的准妈妈们越来越注重备孕、孕期与产后营养的摄入,却忽略了产后塑身的重要性!产后6个月是脂肪流动期间,合理使用塑身衣,对产后形体塑身有很大的影响,塑身衣不仅可以塑身还可以防止内脏下垂,所以产后一定要使用塑身衣。
那么产后多久可以使用塑身衣?一般来说是建议一个月后使用,但是现在大部分医生会建议在产后分娩的第一天就使用塑身衣,以帮助体内痰盂咳出,加快产后恢复。
但是剖腹产的妈妈做完手术后会留下伤口,可以使用吗?这点我专门咨询了产科医生,得出的结论是可以分段使用。分娩后使用5-7天暂停使用,等伤口完全愈合之后再使用塑身衣,时间一般在1-2月后之间。
那么产后不仅需要收腹、收胯也必不可少?无论是顺产还是剖腹产,为分娩做准备的盆骨会因荷尔蒙增高而变宽。根据研究表明,在产后的42天内女性体内荷尔蒙尚未降低,盆骨具有良好的可塑性,所以在产后42天内使用盆骨带,可以有效帮助盆骨恢复到产前的状态。
为什么很多人买了收腹带,没买塑身衣,给大家看一下我之前买的三百多的收腹带,和后来朋友介绍买的塑身衣,哪个效果更好
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