十个孕妇九个“肿”？6招轻松搞定孕期水肿

为什么怀孕了容易出现水肿？ 　1.怀孕后血容量的增加。 　怀孕后，准妈从6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40％左右，这使身体组织中间液增加，容易水肿。 　2.孕期血浆渗透压要比非孕期低。 　由于血浆的增加比血球等增加得要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低，使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。 　3.子宫增大。 　增大的子宫会使下肢静脉血流受到影响，导致下肢出现浮肿。