乳腺增生吃哪种药比较有效果？

本人前几年检查有乳腺小叶轻度增生，经吃药后加上心情调节好很多。停一年没吃药，最近因经常情绪不好，容易发怒，感觉乳房用手按压会疼痛，平时会痛，来月经前更不用说了，请求有经验的宝妈们帮帮忙，有谁知道的告诉我一下！