孕育养娃神器
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我想问一下怀孕期间吃什么补钙
还是要口服钙片的！食补虽然好但是吸收量达不到，平时可以煲点骨头汤喝，要多晒太阳，但太阳晒多了可能会长妊娠斑！通过晒太阳补钙最少要2小时以上，并且要大部分皮肤是裸露的，所以不太现实这个方法，最好还是补点钙片
你可能会出现便秘等问题，多吃富含粗纤维食物，有助于...
更多关爱提醒：无论是阳光明媚，还是细雨蒙蒙，只要有宝宝陪伴的日子，就充满了浪漫与幸福。亲爱的准妈妈，...
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