孕育养娃神器
不听信 “偏方”,不乱吃药 中国人好像特别相信偏方,外公外婆、爷爷奶奶、小区大妈、亲朋好友,统统都是养生专家。 世界上没有一种真正有用的“秘方”,是某个“神医”说的,且“绝不外传”。这是一个什么年代,这是一个信息流通比任何时候都要快的年代。如果那些秘方是有用的、有效的,一竿子想拿诺贝尔奖的科学家难道都是吃干饭的吗? 除了偏方,一些“正方”的药物也要注意:生活中常见的感冒药、止咳药、抗生素、中成药、泻药/止泻药,很多都对孩子有害,在使用前必须征得医生的同意。
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1岁以下的宝宝腹泻最好去医院检查,不要 盲目用药。
孩子生病“不去医院”,当然是有前提的,妈妈要足够了解自己的孩子,也要具备一定的养育知识。一般就看这几点:有没有发热,有没有脱水,有没有精神很差/嗜睡,有没有影响吃饭和睡觉。如果这几点都Ok,我一般不带孩子去医院,也不吃药。如果你很担心,心里“没底”,觉得宝宝“看起来不太好”,跑趟医院也没事,求个安心也好。最后想说,生病的时候,孩子不肯吃饭、不好好睡觉、脾气大……都正常!别担心,病好了,孩子还是活蹦乱跳臭猴子一个!而且吃嘛嘛香!
心理疗法也很重要除了上面提到的这些处理措施,在宝贝生病的时候,其实还有一点特别重要,就是心理上的安抚。1生病是成长中的必经考验。在刚出生的头2年,大多数孩子都会感冒8-10次(看到数字淡定了吧)。这种天气,去小区里问一圈,10个娃里有5个都在生病,还有4个刚病好。生病也是孩子的身体不断在和病症斗争、不断强壮的过程,所以别太拿生病当回事。2小孩子生病了肯定要“作”的。我们扪心自问下,咱自个儿生病的时候,会不会特别作,特别不讲道理,会不会跟老公发脾气“平时对我不关心也就算了,现在人家生病了也不闻不问!”“人家生病了已经很难受了,你还要跟我讲道理,你还是人吗?”所以大人们没啥好怨言的,多陪伴多抱抱,累点就累点吧。
四便 秘首先要说下,便秘指的是大便干结、排便困难,跟大便次数并无必然联系,每个宝宝的大便频率真是差异非常大的,对待宝宝大便拜托妈妈们心大一点!宝宝便秘了怎么办?通常的建议就是西梅泥!这是一种很神奇的通便食物,大人小孩都适用。还没添加辅食的宝宝,可以喂少量稀释的西梅汁。买的西梅泥或西梅汁太大罐,一次吃不完怎么办?可以用冰格冻成小块,随吃随取。
三腹 泻1岁以上的宝宝发生腹泻,还没有严重到脱水的时候,可以尝试欧美儿科医生推荐的五大宝贝食物:香蕉、婴儿米粉、苹果泥、面包、酸奶(这5种食物可以帮助宝宝缓解腹泻)。停食乳制品和其他食物,待便便正常后再逐渐恢复。不吃别的,就吃这5样,真的就会好的很快哦!很多家长觉得宝宝拉那么厉害,得赶紧补啊!大鱼大肉快吃起来!这是完全错误的,腹泻的时候,应该让脆弱的肠道多休息,适当的禁食能够帮助肠道修复。1岁以下的宝宝腹泻最好去医院检查,不要 盲目用药。
二咳 嗽1、想办法增加房间的湿度,保持呼吸道湿润,可以减轻咳嗽症状。2、美国儿科学会推荐的食疗:3个月到1岁的婴儿,可以喂温水或苹果汁来治疗咳嗽,每次5-15ml,每天4次;1岁及以上孩子,可以食用蜂蜜(每次2-5ml)来稀释分泌物,缓解咳嗽(但1岁以内宝宝严禁食用蜂蜜)。3、缓解夜间咳嗽:在将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把宝宝上半身略垫高一些(帮助呼吸道分泌物下流)4、给宝宝拍痰:家长可以多给宝宝拍背,让肺部的痰液通过咳嗽到达咽部,有助于排痰。手法:手指并拢弯曲成杯状拍宝宝后背,即所谓的“空掌”,力道需要比拍嗝重一些。时间:最好在喝奶前半小时到一小时间,或喝奶后2小时(肚子比较空的时候,否则可能导致吐奶);雾化治疗结束后拍痰的效果会更好;体位:建议宝宝头低脚高,可以趴在家长腿上或垫高下半身;注意:观察宝宝的神态反应,如果宝宝明显表现出不适,立即停止拍痰。
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