新妈妈可能都听老人说过,坐月子期间绝对不能刷牙,否则等到老的时候会牙齿松动,早脱落。但是,这种说法是完全错误。月子里当然要刷牙。新妈妈刚生产完,体力消耗过大,抵抗力降低,容易被病菌入侵身体致病。同时,高出正常值的激素水平等各项指标往往要分娩后慢慢恢复。 月子期的食物以高蛋白质,高维生素的食物为主,这类食物残渣多而且往往都塞在牙缝中不是漱口就能清洁干净的。新妈妈分娩结束后身体非常虚弱,抵抗力很低,极易被感染,口腔的卫生极为重要。所以,坐月子期间新妈妈千万不要偷懒不刷牙。而且新妈妈为补充营养,每天进食大量糖类、高蛋白食物,这些食物残渣更是细菌最好的食物,而且由于大多精细,失去了咀嚼过程中的自洁作用,所以更容易损坏牙齿,引起口臭、口腔溃疡等。因此,新妈妈在月子里刷牙漱口对于健康很重要。 虽然我没有刷牙,但是我有用一款漱口水,特别好用,而且味道是香橙口味,特别好闻呢
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