我想问一下大家都是怎么知道排卵的呢

看到好多亲们都用排卵试纸测。我想问一下大家都是用什么牌子的排卵试纸。本人打算这个月例假过后开始测排卵。是每天测一次吗？？要同一时间吗？？没测到强阳之前不能同房要保留子弹吗？？求经验。求帮助。还有体温计在网上买可以吗。买放在腋下的那种行吗？