孕妇身体缺钙可以用这个补钙吗？

十个孕妇十个缺钙，所以孕期到底怎么补钙？

钙是人体内含量最多的矿物质之一，钙离子是血液保持一定凝固性的必要因子之一，也是体内许多重要酶的激活剂...

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孕期瑜伽：调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备

孕妈们在怀孕期间，很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰，孕妇的腿部肌肉负担增加，体内更容易缺钙，因而容易...

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