孕育养娃神器
顺产多久可以吃什么水果 我刚顺产一个星期 想吃点水果 但是不知道吃什么水果 有谁知道不 还可以吃什么零食不啊?
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可以蒸一蒸,或者用牛奶煮苹果
苹果,雪梨,香蕉,但是吃之前都要用热水烫一下,坐月子时不能吃凉的
坐月子怕受凉不敢吃水果?看看应该怎么吃
阅读本篇文章你可以了解到:1....有选择地吃水果,不仅可以开胃,对补充营养,促进产后身体恢.
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产后瑜伽:促进肠胃蠕动,远离产后便秘
生产后,很多妈妈都会遭遇便秘...可以从饮食入手,增加水果、蔬菜的摄入量。搭配简单的运动,促进肠胃蠕动,.
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