顺产过程 预产期6月12号,6月5号19:12住院23:06诞下我女儿,整个过程4小时左右 六斤二两 顺产 无侧切 三小时内算急产,有风险性,对于我这速度,我很满意 哈哈ᕕ(ᐛ)ᕗ~ 我是6月5号有点姨妈的坠胀感,完全能忍受,下午自己打车去医院做个胎监 胎监的医生说假性宫缩 离生还早呢,但是主治医生建议住院,我想我没有见红也没有破水没那么快,之后买了麦当劳就回家啦。吃完麦当劳,发现姨妈痛的明显了,也挺规律的 5分钟痛一次 一次持续40秒,但是还是能忍受,就上楼洗了个头和澡,整了一些衣服,打算住院去了 到医院办好手续 19:12,医生给我内检来了指甲盖那么大,回病房后宫缩慢慢明显,开始有点受不住了,大概八点多见红了,之后宫缩就紧了,过了会就有大便的感觉了,九点多又来内检,开了六指了,推进产房,21:30宫口开全 人工破水 我不想侧切,所以开全后进程比较慢,23:06才生下来 缝了一针 。精神超好,推出来气色像没生过一样 能和家里人说笑。 小窍门: 1、平时多多走动 (其实我不怎么走 就家里走动) 2、36周开始喝红印覆盆子茶 早晚各一包 38周后喝完茶 深蹲10个 我也想起来做做 不用每次都蹲 亲测有效 3、开宫口前喝一杯超级浓的蜂蜜水 有效 4、孕期早上空腹吃两勺芝麻核桃粉 宝宝头发超级黑 毕竟我是天生黄头发 发量又少 5、宫缩时候呼吸很重要,深呼吸,全身放松,别痛起来憋着气! 6、重点是整个孕期或者产程都要保持心情舒畅,在生产的时候听医生指挥用力,很重要! 好啦~最后祝大家超快顺利生产哟,加油٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و
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