孕育养娃神器
以前从来不吃早餐、一般一觉快到11点!现在请问早餐最好几点吃和孕初期吃些什么.谢谢
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我没怀以前也要睡到中午,怀了以后经常睡不好,容易饿,饿了必须吃...
不饿啊.以前作息不规律晚上1两点睡醒来都快中午了,然后就早午一起吃!一天两顿、现在想科学的改正!
你不饿么,饿的早味7点多就要起来吃,最晚也就9点,肚子饿的疼
谢谢你!我一定改正
九点之前就要吃早餐,孕初期吃叶酸就行,其他补的可以等到三个月以后吃
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