孕育养娃神器
宝妈在哺乳期间,一定要注意自己的饮食,因为你的饮食会直接通过乳汁影响宝宝的。任何凉性、辛辣、油腻或大补的食物最好都不要吃,否则很可能会造成宝宝拉肚子的情况。 正在怀孕期的宝妈,饮食一定要清淡,有营养,多吃水果蔬菜,防止便秘,一定要注意身体,给宝宝一个良好的发育环境!
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