孕育养娃神器
产后腰酸背痛特别严重,一躺着就痛,一起床就没什么感觉,到底是怎么回事? 喂奶的时候,另一个流得特别凶,不喂的时候也漏得特别凶,根本存不了。真的感到心力交瘁! 有知道是怎么回事的吗?好怕得月子病,奶不够!
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产后瑜伽:放松头部、缓解腰疼的瑜伽
产后由于过度劳累,不仅没有缓解,反而愈发严重,那么腰酸背痛到底该怎么办?别着急,试试下面这个视频.
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