孕育养娃神器
在老家做月子。这两天碰上阴雨天。家里很潮,好像受了点凉。身体有些酸痛。什么办法,可以弥补?
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多泡热水澡。买个按摩器按按。饮食上湿气的话,菜里面放点姜。可以适当泡泡脚
喝姜汤水 多发汗会好点吧
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