孕育养娃神器
怀孕五个半月，感觉最近体重长得有点快，怀孕到现在已经胖了16斤了，就想问问各位宝妈，怀孕期间能做哪些运动啊，稍微控制下，长得太快
多出去走走了
调整饮食，我都不怎么吃肉属于喝水都胖的体质，易胖，怀孕之前运动减肥瘦了三十斤，一怀孕就反弹快了
最基本的就是散步，你这长的有点快了，我现在才长了16斤，你这得调整饮食和加强锻炼
老婆怀孕了，还能和我一起夜跑吗？
答：妻子只要身体健康，医生没有禁止，是可以适当安全运动的，但一定不能做剧烈运动，也要避免频繁或大幅度...
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体重增加过快的准妈妈要尽量少吃高脂肪、高热量的食物...
更多关爱提醒：总是路过许多岁月，流连在这幸福的季节里。总是走过许多山水，最终勇敢...给宝宝做运动胎教能.
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