孕育养娃神器
宝妈怀孕期间都吃什么,孩子生下来皮肤会比较好比较聪明呢
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有人说吃燕窝皮肤白又好,我一个朋友整个孕期都吃燕窝,她宝宝生下来还是黑的,她们2夫妻都不白,还是遗传因素大,不过吃点嘛也好,总有点好的,我那时燕窝吃了两三个月就不要吃了,只有芝麻核桃粉坚持吃了,感觉挺好,宝宝头发比较黑 展开阅读全文
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苹果,核桃。
多吃点水果,比如苹果呀猕猴桃,樱桃等。。还有牛奶可以吃点大蒜跟洋葱,这些都有退退黑色素的功效,当然也是跟父母遗传有关但是多吃可以得到改善!
有人说吃燕窝皮肤白又好,我一个朋友整个孕期都吃燕窝,她宝宝生下来还是黑的,她们2夫妻都不白,还是遗传因素大,不过吃点嘛也好,总有点好的,我那时燕窝吃了两三个月就不要吃了,只有芝麻核桃粉坚持吃了,感觉挺好,宝宝头发比较黑
水果,汤水的东西多吃
苹果,鱼,动物内脏之类的
牢记最佳受孕季节和时刻
受孕的时机对了,生出来的宝宝更加健康聪明。那么,什么时候受孕最...因为那时候水果、蔬菜一大堆,想吃什么.
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