孕育养娃神器
生完宝宝半个月,现在最多产奶30毫升,要混合喂养,煮了好多猪蹄,木瓜,鲫鱼汤,还是没用,今天在网上看到说有下奶汤效果也不错,我想问问有没有宝妈喝过,怎么样?求多奶的秘方!!!!
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我怀疑你是不是堵住了?一开始不要喝这么油腻的 汤。我宝宝现在十一天,我两个可以挤出90ml不到一点的奶了 我第一周就喝了蔬菜汤,感觉很好下奶的 展开阅读全文
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生完前两周不要喝大油的汤,避免堵奶,更难受,吃一些清淡的,主要是补气血的东西,两周后慢慢加汤类的
宝妈吃什么多奶的呢?
我刚开始和你一样,现在奶水很多了
吃芝麻和生花生
蔬菜不一定是指青菜嘛 我婆婆给我弄了番茄黄椒红椒紫甘蓝西兰花一起熬的汤 丝瓜汤也下奶
乡下的老一辈都觉得产后虚,就应该大补,说青菜太凉,不能吃
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