孕育养娃神器
7个月了,这俩天小腿频繁的抽筋,基本上每天都是半夜,不到30秒,好痛苦,希望各位宝妈帮帮忙怎样解决腿抽筋这个问题,实在是太痛苦了
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缺钙。。。。
我那时候抽筋都是伸懒腰才会抽,你伸懒腰的时候不要把腿伸直,不知道你是不是这样
你看你吃的钙里面的含量,不是你吃了就能完全吸收。
钙片得两次了。
孕后期钙片要加大剂量 上网搜一下每天需要补充多少剂量 对照自己的钙片吃
钙片我有在吃啊,一天一粒,肿么还抽筋……
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