孩子常见缺锌的原因 我们日常吃的食物中不缺乏锌元素,真正需要补锌的孩子很少。但由于各种因素有些孩子还会有缺锌现象,主要有以下原因: 1.吸收不良:慢性腹泻可影响锌的吸收利用,同时锌的代谢主要由肠道排出,腹泻次数多,锌排出增加。 2.多汗:汗中有锌,在大量出汗时,锌丢失过多。据测定儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克;婴儿大汗可流失锌1.3毫克。 3.婴儿未哺母乳:母乳初乳中含锌量比成熟乳高,婴儿出生后未哺母初乳或母乳不足,又未及时添加富锌辅食可致锌摄入不足。 4.锌需要量增加:生长发育迅速的小儿易出现锌缺乏,这种情况在贫困地区多见; 5.锌丢失过多:如肾病综合征,铁,钙摄入过多则锌的丢失增加。 哪些症状提示孩子缺锌? 1、生长发育迟缓:身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童,显得矮小。 2、智力发育缓慢:动作及语言发育迟缓,智商低下。 3、行为异常:易发生精神不振、行为异常等症。 4、消化功能异常:缺锌使唾液中磷酸酶减少,味蕾功能减退,故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等; 5、异食癖:喜欢吃不能吃的东西,如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。 6、免疫功能异常:细胞免疫及体液免疫功能异常,抵抗力下降,因而易致感染,特别是反复患呼吸道感染。 7、皮肤毛发异常:有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮,烫伤创面不易愈合,头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。
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