【秋末冬初，照顾宝宝要内外兼顾】里里外外齐加强

换季是很多妈妈都会头疼的时候，早晚温差比较大，时不时就来个气温骤降，偶尔还来两场大雪助助兴。 在这种天气极速变化的的季节，一不留神就容易让流感病毒入侵，为了让我家宝宝远离换季流感的骚扰，我决定给宝宝制定一套全面提升抵抗力的计划，把宝宝里里外外都调动起来。 早晚温差大那就随着温度变化穿衣，还好现在家里供暖不错，温度平稳不用穿太厚，避免出汗着凉。洗澡澡一般都会选择中午阳光好的时候，洗完了还能来个日光浴补补钙。最近的运动量也足够了，宝宝正是学走路的阶段，热情很高总是主动要求走两圈，每天这么运动营养也要及时补充，会给宝宝多吃含钙高的食物，也会吃鸡蛋，猪肝，菠菜油菜等做到荤素搭配，还会吃苹果香蕉等水果，让营养更均衡。由于母乳不足已经给宝宝开始混合喂养了，喝的是美赞臣蓝臻奶粉，它含有接近母乳的乳铁蛋白，当初选它是因为不想宝宝因为母乳不足抵抗力下降，宝宝喝了有一段时间了，抵抗力没有明显变化，换季也没事儿，看来这从里到外都加强还挺有效，继续坚持，漫长的冬季依然可以放心玩耍。