很多妈妈都说宝宝在出牙期的时候,牙龈看起来红红的、肿肿的,宝宝还会觉得疼痛,长牙期间脾气变得非常不好,睡眠质量差,体温升高有点像发烧。 宝宝长牙期间,妈妈们一定要注意宝宝的饮食,让宝宝有个良好的饮食保障,才能帮宝宝舒服度过长牙期。有的宝宝长牙期间不爱吃辅食,妈妈们都比较烦恼,小编来整理一下宝宝在长牙期间都应该吃什么样的辅食。 宝宝上齿槽长了2颗牙 一般,宝宝在4到8个月的时候会长出两颗门牙,门牙也叫乳牙,小乳牙的出现让宝宝开始了出牙的生活旅程,宝宝这时候很喜欢把东西放到嘴里吃,有了咀嚼的意识。妈妈们应该尝试让宝宝吃一些糊状、泥状、半固体的食物。如菜泥、水果泥、烂面条、麦片粥、蛋羹等等。这些辅食能为宝宝牙齿的生长提供所需的营养。 宝宝上齿槽长了4颗牙 宝宝这时候大概有8到12个月大了,上颌与之前相比又多了两颗牙齿,咀嚼能力提升了,身体对营养的需求也更多了,妈妈应该给宝宝更多的食物选择,慢慢过渡到固体食物,如:碎菜包、西红柿、豆腐、苹果片等,还可以给宝宝稍微加点肉类的荤食,如:肉泥、瘦肉末等。但要注意避免食物太大,大块状的食物还是不利于宝宝咀嚼的。 宝宝又新增了一颗侧门牙,共有6到8颗牙 宝宝一般在9到13个的月的时候,上齿槽会长出一颗侧门牙,10到16个月的时候下齿槽也会长出一颗,这时候宝宝的肠胃消化功能越来越好了,他已经慢慢适应了固体食物,妈妈们可以给宝宝准备烂面条、软软的蒸蛋糕等,也别忘了继续给宝宝加入蔬菜、水果,补充维生素和蛋白质。 宝宝长了一颗乳磨牙,共有8到12颗牙 这个时候,宝宝已经有13到19个月大了,因为长了乳磨牙,宝宝的咀嚼能力大大增强,妈妈可以给宝宝准备一些有嚼劲的食物,如:软米饭、面包、肉片、小馒头、饺子等。另外,宝宝这时候会有自己拿勺子吃饭的意识,妈妈们要注意锻炼宝宝的独立吃饭能力哦~ 宝宝的乳牙基本长齐,共有12到20颗牙齿 到此为止,宝宝的乳牙算是基本长齐了,但宝宝的咀嚼能力并不像你想的那样强大,妈妈们还是注意给宝宝吃容易咀嚼的食物,可以选米饭、米粥、面条等。 最后,再提醒几点: 1、宝宝长牙期间也需要补一点钙,妈妈们要注意给宝宝吃含钙量高的食物。 2、宝宝长牙期间是一直都需要补充蔬菜和水果的,但有的宝宝对部分水果过敏,妈妈要注意,比如:芒果、草莓、猕猴桃等。 3、妈妈也要顾及到宝宝的饮食偏好,保证宝宝食欲的前提下,让宝宝摄入全面的营养。 来源:搜狐母婴
更多>>
更多>>