孕育养娃神器
前几天开始就困意多了,每天下班吃了饭七点多就睡觉。本来注重身材的我一下胖了好多,由于一个月多没有来例假买了试纸测了测结果意外怀孕了。到后来检查确实怀孕了,到现在50多天了,怎么才能又 不长肉,又健康呢?
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少吃多餐 我怀孕一共胖了三十五斤 现在生完俩个月啦瘦了三十斤了
我觉得首先要多散步,其次不要傻吃傻胀,为了宝宝获得营养,这是不科学的,最后会发现都长到自己身上啦。最后养成少吃多餐,营养全面。
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