宝宝树
孕育养娃神器
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春天，万物复苏，春暖花开。我们脱掉厚厚的棉衣，尽情的奔跑在春日的阳光下。虽然春天不像冬天那样干燥，寒冷。但是对于南方的春天，外暖内凉，室外很热，室内非常的潮湿阴冷，极易滋生细菌，宝宝特别容易患上手足口病，口腔溃疡，肺炎，咳嗽等病症，这些都是肺火引起的，也就是说春天是一个易上火的季节。
这不，前几天宝宝口腔溃疡，我担心宝宝是手足口病，吓得我赶紧抱着宝宝跑去了医院，医生说只是轻微的口腔溃疡，让宝宝多喝水，我提着的心终于放下了！因此为了防止宝宝再次上火，我总结了以下几点灭火方法：
一、多喝水，补充体内水分。
一年四季，无论什么季节都应该多喝水。特别是对小孩子来说，活动量大，所需的水分多，体内缺水，就容易上火，给宝宝降火的关键就在于多喝水，对于不爱喝水的宝宝，可以采取少量多杯的方式，让宝宝养成爱喝水的好习惯。
二、多吃水果和蔬菜，饮食要清淡健康
水果和蔬菜含有丰富的维生素，俗话说“每天一苹果，医生远离我”。多吃水果和蔬菜只有益处没有坏处，既能满足正在发育期的宝宝所需的营养，还能防止上火和便秘，无论小孩还是大人，一定要多吃水果和蔬菜，而且给宝宝的辅食要清淡，避免高热量。
三、生活作息有规律
春困秋乏，春天很容易打瞌睡，白天睡多了晚上就会睡不着，所以要合理安排作息。早睡早起，对小宝宝来说极其重要，熬夜伤身，对正在发育的宝宝是有害的，稍不注意也会上火。
四、选择不上火的奶粉
我家宝宝目前还在喝奶粉，都说奶粉很容易上火，所以选对奶粉很重要，奶粉中的益生元就能预防宝宝上火，益生元作为益生菌的一种，能呵护宝宝肠道健康，平衡肠道菌群，是让宝宝不上火不便秘的营养物质。
因此我给宝宝选择了美赞臣荷兰版奶粉，奶粉中的长短链条益生元组合（FDX+GOS），是让宝宝喝奶粉也不上火的主要营养物质，长链益生元作用于整个大肠，短链益生元作用于大肠前端，两两结合，既能帮助宝宝软化便便，也不用担心宝宝会上火，真是帮助宝宝预防上火的好奶粉！
美赞臣荷兰版奶粉营养丰富，不仅含有长短链条益生元组合，还有优量水平DHA，胆碱，帮助宝宝促进大脑发育，每天三杯美赞臣荷兰版奶粉，就能补充优量水平DHA达到国际权威推荐水平。美赞臣荷兰版奶粉让宝宝既聪明，又健康！
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