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新手爸爸怎么照顾妻子和宝宝
听这篇知识家中有了小宝宝,产后妈妈重心往往都放在了照顾新生儿上,精力和体力都跟不上,对家中的事务难免...
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产后瑜伽:花5分钟时间深呼吸,缓解紧张、放松身心
妈妈真的是最辛苦的,宝宝出生后,吃喝拉撒等照料问题几乎占据了宝妈们全部的时间和精力,所以很容易...
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