孕育养娃神器
我怀孕10周了，前段时间便秘很厉害，这两天腹泻的厉害不敢吃药，朋友推荐吃苹果水，吃了一天貌似好一点，还是有点拉，肚子很不舒服。吃的很清淡，脸上老是长红疙瘩，难看死啦，求各位宝妈有治疗腹泻和红疙瘩的最佳方法吗？
我在喝的一种叫胶肽美的东西还不错，是一种益生元来的。
便秘喝益力多很有用，腹泻就不清楚了，应该慢慢会好
对的，我以前也差不多这种情况，后就好多了
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