孕育养娃神器
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很想顺产,不知道接下来这9个月要怎么锻炼才能实现目标呢?
只要自己胎盘不前置,饭后散散步
多走走。不要老躺着
不用刻意去准备,前三个月稍微注意一下,中期后期管住嘴,迈开腿,只要宝宝没有其他异常就可以顺产的。
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