春季养生小知识

【小欢儿春分养生小分享】 春天里，人体易出现“内火”，让人体阴津耗损，出现皮肤干燥、口渴、嘴唇干裂等症状。不仅如此，春燥还会伤及我们的肺部健康。春分后，喝清肺去火水，让你皮肤水嫩嫩，远离🔥 象[勾引][勾引][勾引] 皮肤的干渴与否，最关键在于肺脏，所以皮肤渴，补水还应补到肺上。取百合、无花果、白茅根各5克。山楂2～3片，煮水或泡茶饮用，最后还可加入少量蜂蜜。就可以缓解皮肤缺水，体内上火🔥 的症状哦[微笑]