孕育养娃神器
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我是头胎,现在14周+有必要补钙吗?
孕14周要注意铁的摄入,预防缺铁性贫血,孕期严重缺碘会影响到胎儿的铁代谢。还要保证碘的摄入量,多吃鱼类,贝类和海藻,海鲜等。
钙片补得太早胎盘老化快基本上都是五个月左右吃
食补最好 纯牛奶或者孕妇奶粉
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