孕育养娃神器
我老婆20岁，怀孕不到一个月，有妊症反应，老是呕吐 头晕，不吃东西也吐，上次空腹吐了三次，昨天晚上吃了维生素b6，现在好点了，有没有经历过的孩子妈妈知道怎么减轻妊娠反应的，拜托了！
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不能空腹太久。正餐过1个半小时到2小时左右最好就补充些能量，吃点水果，酸奶，饼干干果之类。否则空腹太久吐的更厉害。一天少吃多餐，我就孕吐反应比较重，最重时都吐血。现在一天4顿饭，早中，下午4点多一顿，晚上8点左右再吃一顿。每次不吃太多，不要把自己撑到。尤其下午食欲特别不好，不吃太油腻腥味重的东西，清水煮的面条，馄饨，喝粥，咸菜，鸭蛋，紫菜包饭这类东西。不能吃太多甜食，否则烧心，胃酸过多更容易引起呕吐。每顿不吃重样的东西。咸口为主，配合吃点甜的。 展开阅读全文
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吐的很厉害可以去医院，不是很厉害还是吃点，这样了吃吐，会好点，不然都没吃再吐，都是苦水了，坚持三个月就会有好转。
试着给她做酸奶水果捞，尽量选择低糖水果，能缓解，怀孕期间能不打针吃药是最好的，我老大老二的是这种
就是去医院打营养液胃里是空的也难受。所以还是得靠食补。吐了吃，吃了再吐，只要不吐血，吐到吃不进去东西，就尽量还是自己吃吧。我就是这么正在经历的。自己总结规律。嘴里味道肯定不好受，特别不舒服，干嚼点茶叶用苦味压压，尽量强忍住不要成惯性的吐。不然就会像我之前一样吐到毛细血管破裂吐血，啥也吃不了太遭罪。作为家属这时尽量多体谅关心吧，别弄重样的东西，尽量给做些清淡可口的，营养适当调节。
不能空腹太久。正餐过1个半小时到2小时左右最好就补充些能量，吃点水果，酸奶，饼干干果之类。否则空腹太久吐的更厉害。一天少吃多餐，我就孕吐反应比较重，最重时都吐血。现在一天4顿饭，早中，下午4点多一顿，晚上8点左右再吃一顿。每次不吃太多，不要把自己撑到。尤其下午食欲特别不好，不吃太油腻腥味重的东西，清水煮的面条，馄饨，喝粥，咸菜，鸭蛋，紫菜包饭这类东西。不能吃太多甜食，否则烧心，胃酸过多更容易引起呕吐。每顿不吃重样的东西。咸口为主，配合吃点甜的。
这个是没办法的，我已经吐了两个月了，还没好转的意思，不想活了都
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太严重去看医生吧，会给挂水缓解的
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