宝宝喝水小知识

不喝开水可以喝糖水、盐水吗？ 不可以，不管是糖水还是盐水会增加孩子的肾脏负担，也是不好的饮食习惯。 摄入过多的糖分会导致宝宝肥胖、龋齿； 摄入过多的盐，增加宝宝高血压、心血管疾病风险。 四、宝宝没有培养喝水习惯，以后不会喜欢喝水？ 培养习惯的影响因素很多，我们可以从很多方面下手培养宝宝喝水习惯： 1、让喝水变成宝宝可以观察到的日常生活的一部分。 如家庭成员日常的喝水习惯； 如在触手可及或者视线所能看见的地方准备水杯等。 如一起玩的宝宝喝水，爸爸妈妈就可以趁机也递水给自己的宝宝。 2、让孩子知道喝水的好处，正向鼓励。 比如对爱美的宝宝可以说喝水会变漂亮，每次见到宝宝主动喝水的时候就夸宝宝变漂亮了一点点了。 比如对于经常便秘的宝宝，可以说喝水可以帮助臭粑粑像滑滑梯一样滑出来。 3、调动积极性，引发孩子兴趣。 可以让宝宝自己选择喜欢的水杯。 一起看喝水绘本。 和孩子比赛喝水等等。