孕育养娃神器
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和父母没有住在一起，加上我上班时间又比较长，我应该怎么才能很好的照顾好妻子？
买钙尔奇补钙，买那个补铁的叫什么来着，去药店问一下。是胶囊药哈。其次饮食方面，除了荤素搭配合理之外，多吃高蛋白食物，自己百度一下，没时间做的话喝鲜牛奶。每周吃一次猪肝，食补补铁哈
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