孕育养娃神器
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我的家乡四川乐山犍为，刚怀孕三个月，每天都不知道该吃些什么，一天要吃六七顿
少吃多餐 多吃点富含维生素的食物
不用这么紧张，该怎么吃就怎么吃，没什么太重要的，孕早期补充足够的叶酸，孕中期开始吃多维片，孕晚期控制好体重，不吃垃圾食品就行。
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