孕育养娃神器
以前爱吃的菜 肉怀孕后都不爱吃了,特别是看到肉一点也吃不下去,平时就喝点粥吃点水果,鱼吃了两次也不喜欢吃了,这样下去营养怎么跟得上,需不需要买点什么补充营养的,孕妈妈们都有什么推荐的吗?
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不是检查过特别缺微量元素的话不建议吃这些,要是检查过缺什么尽量食补 胎儿前期吸收的营养还是母体原来的营养 中后期才需要大量摄入供应胎儿
有雌激素的作用,不过缺锌的孕妈,会容易孕吐,吃不进,你可以试着补充锌和基础的多维,你看看能不能改善
宝妈。建议吃润康。这个是补亚麻酸和卵磷脂和维生素的。但是我孕初期不知道这个。没有吃。孕初期难受正常的。很多人体重都会减轻。这个润康全国统一价518,最好去医院买。药房什么的不怎么安全。
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