孕期DHA

孕期摄入DHA，助力宝宝智力发展

DHA被誉为“脑黄金”，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3脂肪酸的成员，是神经系统细胞生长及...

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孕期吃了DHA，就能让宝宝更聪明吗？

DHA是孕期妇女需要特别注意摄入的营养素，我国居民膳食营养素推荐摄入量标准（DIRs）建议，孕妇每日膳食DHA...

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DHA对胎儿大脑和视力发育有利，该怎么补？

DHA，属于孕期准妈妈们避不开的一个话题，DHA是一种n-3多不饱和脂肪酸，在大脑和眼睛的发育过程中扮演重要...

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孕期最需要补充的14种营养素，如何食补？

你将了解到：1、叶酸的补充计量和推荐食物2、钙的补充计量和推荐食物3、铁的补充计量和推荐食物4、DHA的...

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生出聪明宝宝的秘诀，都在鱼里哦

我们都知道，在孕期补充充足的DHA和EPA可以保证宝宝大脑的健康发育，可除了吃鱼油、海藻油等补充剂，还有...

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