孕育养娃神器
生第一个孩子没有奶水吃,现在怀第二个了,如何做才能使产后有足够的奶水,求宝妈帮帮忙
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让宝宝早吸最有效果。生出来一两个小时就让宝宝吸促使尽快下奶。多喝鱼汤,猪蹄汤,有时候也可以多喝水。最主要还是宝妈要相信自己。如果一直在心里觉得自己没奶。最后真的会没奶的。保持心情舒畅。有足够的休息。多喝汤。这三点最重要 展开阅读全文
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让宝宝早吸最有效果。生出来一两个小时就让宝宝吸促使尽快下奶。多喝鱼汤,猪蹄汤,有时候也可以多喝水。最主要还是宝妈要相信自己。如果一直在心里觉得自己没奶。最后真的会没奶的。保持心情舒畅。有足够的休息。多喝汤。这三点最重要
宝宝多吸,多喝温开水。鱼汤和猪蹄汤都下奶
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