求助！大人孩子肠胃一直在叫，孩子拉稀便

今天是二宝出生第九天了，由于在宝宝出生第二天连续喝了两顿汤导致我的肠胃出现不适，肚子骨碌碌直叫，排出的是油便。孩子吃了我的奶后，肚子也骨碌碌的叫，而且拉稀便，有时候是水样，有时候是稀粑粑，偶尔放屁的时候会带出些水样或者是粑粑，问过妇幼保健，说是让我吃清淡的，但是都四五天了，还是没有效果，期间我吃了乳酸菌素片和健胃消食片，宝妈们有没有更好更有效的办法呢？