孕中期什么原因引起肚皮发紧发硬？

在孕中期的时候，我就开始有肚皮偶尔发硬的情况了，哪个时 候还不是很了解，心里特别担心害怕，这不会是传说中的宝宝 缺氧吧？呵呵，后来才知道这其实也是孕妇的一种正常生理现象，子宫的正常收缩，而且是无痛的。持续时间不长，很短，所以也不用担心了。
1、身体受凉了，晚上踢被子，吹的空调过多，都会引起肚皮发硬的。

2、还有上班妈妈工作压力大，精神紧张不放松也会引起肚皮发硬哦。所以怀孕后的妈妈最好不要再做压力强度太大的工作，及时调换岗位，换些轻松点的工作。

3、便秘，便秘也会引起肚皮发紧，因为需要用力，使腹腔内的压力加大，宝宝在肚子里边会很不舒服，所以便秘上不出来,就要赶紧去来休息一会，不要长时间在厕所里边呆着，适当可以用些开塞露缓解一下。

4、活动太多或者动作过于激烈。有些妈妈坐久了就突然站起来 ，这样不好的，也会引起肚皮发紧。特别是孕后期，运动量要适当减少，以散步缓和为主，不要走太远太久，也不要爬楼梯过量，这样都会引起肚皮发紧发硬，更甚者还会引起早产。