孕育养娃神器
如何判断自己气血不足❓ 【易疲劳】:心、肺运转能力低下,导致人耐力不足。 【头晕头疼】:气血虚,阳气不足,濡养头部,致使头部供血不足。 【睡眠差】:心血虚,虚火上冲,导致心神不宁,夜梦多,睡眠质量下降。 【脸色发黄】:心,其华在面,心血虚,不足以滋润皮肤 有以上任意一项,就证明你气血不足了
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