分享我的产后减肥经历

生了我家二宝以后体重一直徘徊在120斤以上，我苦恼啊，可是哺乳期又不能乱吃减肥药，便秘也特别严重，痛苦死我了。然后有就去百度查有什么办法，。看到苦瓜可以减肥还能改善便秘，但是新鲜的苦瓜太苦了，我吃不下，就想着能不能晒干磨成粉喝呢？然后自己就琢磨把苦瓜买回来自己弄成苦瓜粉。刚开始喝真的喝不下，但是想着便秘严重又想减肥所以都是一口喝。自己喝了三天便秘真的好了，真的特别开心。关键我还是母乳喂养宝宝没有影响到她，就这样连续喝了现在差不多一个月了居然瘦了6斤。可开心了，但是离我的目标还是远，所以我还得继续喝呀。想减肥的宝妈们都可以试试。对于宝妈来说这个是最健康安全的了。最我把我之前的体重还有瘦下来的体重给你们看看。