34岁月经周期不规律，怎么才能备孕成功

2月份在易孕期同房了三次，2月13日同房后腹痛还出现了浅红的些许分泌物。去医院做B超说左附件有不均低回声，是怎么回事呢。六年前做过一次流产，因为月经周期不规律一度怀疑为宫外孕。结果在自己的坚持下没有立即手术，过了两天果然看到了胎囊。后来医生说是周期不规律总推后所以着床时间晚，这次真希望能有好孕啊，我是二婚好不容易找到了幸福。摆脱了过去的阴影。真心想为老公生个孩子，可是自己心里压力特别大总担心自己无法怀孕。我该怎么调整啊