32周，宝宝突然胎动动静很大！求解

如标题，各位孕妈有遇到过这种情况吗？？？ 32周，肚皮偶尔发紧，而且就在前一个小时宝宝突然胎动动静浮动很大，连续几次！一个小时有6-7次！现在安静下来了！但因为医生说宝宝脐带绕颈一圈，所有吓得自己不敢再睡觉了！