胎动,是指胎儿在母体内自发的身体活动或蠕动的过程。
你也可以理解为是胎宝宝的主动运动。他在对自己小小的身体进行从肌肉、骨骼、神经等身体各个机能的“全方位调适”的过程。在整个孕期胎宝贝进行胎动能力也有三个不同的阶段。
第一阶段是神经反射型的胎动
孕早期的胎宝宝发育神经系统,一边发育身体一边确认神经系统有在正常运作,所以会在羊水中进行类似游泳的运动,能摆动自己的头、胳膊和躯体,如果身体碰到什么东西还能本能的收缩。尽管,目前孕期教育专家谢菲老师跟踪到最早感受到胎动的准妈妈是孕10周,但孕20周末时,还有一部分数准妈妈还没有感受胎动。这也属于较为正常的情况,不需要过度担忧。
第三阶段为高级的运动阶段
孕28~30周,是胎动最活跃的时期。如果坚持胎教,宝宝在此阶段与父母的互动是极为频繁和有趣的,并进入到第三阶段更为高级的运动阶段:社交互动性运动。也就是说你在胎教过程中,如果把肚子按下去,宝贝已经能在相同的地方鼓起自己的小手或者是小脚,甚至你在不同的方位呼唤宝贝,也会有一样的效果。
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